Inside/Out: samen schilderen aan een doek van 18 meter

Proefopstelling met helemaal rechts Thea Gerritsen tweede van rechts Baukje Spaltro

Inside/Out is een groots  project dat wordt opgezet in het kader van LF2018. Bedoeling is dat onder begeleiding van kunstenares Baukje Spaltro een groot cirkelvormig doek beschilderd gaat worden. De ‘co-creators’ die meedoen zijn bij de psychiatrie of verslavingszorg betrokken (geweest), ook al was dat maar voor even. Dit evenement vindt op vijf locaties in de provincie plaats. Lees meer

Meer balans door yoga [13]

Monique van Dijk geeft Jantsje aanwijzigingen tijdens de yogales

Dit is alweer het laatste, 13e artikel van een serie over psychische kwetsbaarheid. Hopelijk heb ik iets kunnen wegnemen van het taboe wat er nog altijd heerst op het hebben van een psychische kwetsbaarheid. Lees meer

De alwetende stem [10]

Klinisch psycholoog Ronald Boonstra, werkzaam bij GGZ-Friesland, deed onderzoek naar stemmenhoorders. Niet alle stemmenhoorders hebben klachten, maar bij stemmenhoorders die wel psychische klachten ervaren is er een groep met vooral depressieve klachten en een groep met vooral angstklachten. Uit het onderzoek kwam naar voren dat er een derde groep stemmenhoorders te onderscheiden is met vooral schaamtegevoelens door wat de stem zegt. Lees meer

Nynke hoort stemmen [8]

Na een traumatische jeugd pakt Nynke* door een aantal intensieve en langdurige behandelingen uiteindelijk rond haar veertigste de draad van haar leven beetje bij beetje weer op. Toch blijft ze waakzaam. Als ze weer meer last krijgt van ‘stemmen in haar hoofd’ moet ze aan de bel trekken. Lees meer

Buitenlandse studenten enthousiast: ,,Leeuwarden heeft alles wat je wilt”

Niet alleen de Liwwadder houdt van zijn stad maar ook veel tijdelijke inwoners zijn enthousiast over Leeuwarden. Dat geldt zeker voor de redacteuren van YourPost. Dit (online) platform voor burgerjournalistiek wordt gevormd door studenten uit binnen- en buitenland van Stenden en NHL, aangevuld met Leeuwarder vrijwilligers. Onder de naam ‘Het DNA van YourPost’ vertelden de redactieleden hun persoonlijke verhaal over Leeuwarden. En koppelden dit aan het grote DNA Leeuwarden-project. Lees meer

AanZet, een fantastisch initiatief [7]

Medewerkers Lies en Chris van het MaatjesProject en Jantsje Walstra (uiterst links)

Binnen de geestelijke gezondheidszorg is er een fantastisch initiatief waar mensen met een psychische kwetsbaarheid veel steun ervaren. Dit is de stichting Aanzet, een organisatie van en door kwetsbare mensen. De bedoeling is dat medewerkers elkaar feedback geven op een positieve manier, zodat ze bewust van zichzelf worden en zich kunnen ontwikkelen. Lees meer

‘De dominee’: ,,Een beperking maakt soms ook duidelijk waar je kracht ligt” [5]

Sibbe Jan Visser is een goed voorbeeld van iemand met een psychische kwetsbaarheid die zijn draai heeft gevonden in de maatschappij. De in Groningen woonachtige Fries zat vroeger op het gymnasium in Dokkum, maar tijdens zijn studietijd in Kampen (Theologie/Journalistiek) ging het mis. Lees meer

Herstelcoach: ,,Je moet jezelf opnieuw uitvinden” [4]

Hans Bruining is psychiatrisch verpleegkundige en heeft een HBO Master in Rehabilitation Counselor – oftewel herstelcoach – behaald. Hij verkent samen met de cliënt de mogelijkheden die er binnen de beperkingen zijn. ,,Een zware psychiatrische aandoening kan zo confronterend en verwoestend zijn, dat men alles op een gegeven moment kwijtraakt: werk, studie, relaties, woning of sociale contacten.” Lees meer

Ervaringsdeskundige helpt mensen met psychische kwetsbaarheid [3]

Toen ik moest herstellen na een moeilijke tijd, was het voor mij heel erg fijn dat er bij de GGZ een ervaringsdeskundige rondliep. Een ervaringsdeskundige kan mensen handvatten aanreiken waardoor ze met hun kwetsbaarheid kunnen leren omgaan. Kerah Ninah Lap is zo iemand. Mensen met een psychische kwetsbaarheid vinden bij haar erkenning en herkenning. Lees meer

Friese verhalen op Workumer tegels

It Erfskip is een social design-lab opgericht voor Leeuwarden-Fryslân 2018 (LF2018) om oude Friese ambachten in combinatie te brengen met verhalen van mensen uit de provincie. Kunstenaars en ontwerpers verbeelden deze verhalen op creatieve wijze in souvenirs die in 2018 gepresenteerd en verkocht zullen worden. Zes kunstenaars zijn gevraagd om deze uitdaging aan te gaan. Simone Larabi-Vermaning is één van hen. Lees meer

Fragile! Handle with care. De aftrap [1]

,,Ze hebben het over mij, ik ga vannacht dood, dat wordt allemaal live uitgezonden. Er hangen hier camera’s zo klein dat je ze niet kunt zien. De mensen op straat, ze kijken allemaal op hun Smartphone als ik langs loop, er is een soort ‘gps-app’ waardoor men mij opmerkt. Dan groeten ze, kuchen ze, keren ze om of steken zomaar over. Iedereen speelt een rol in een speciaal voor mij geënsceneerde werkelijkheid. Ze testen me uit. Wanneer houdt dit eindelijk op? Hoe kan ik dit stoppen?” Lees meer

Katten zijn de baas in café PoesPas

LEEUWARDEN – Op het Noordvliet in Leeuwarden heeft kattencafé PoesPas in februari dit jaar haar deuren geopend om iedereen uit te nodigen voor een unieke ervaring. Koffie drinken in een café terwijl de katten over de tafel lopen. Er zijn er vijf, bijna allemaal gevlekt maar in verschillende kleurencombinaties. Lees meer